有机牦牛肉里脊 | 300克 |
蒜 | 3-4瓣 |
姜 | 5片 |
干辣椒 | 15个剪成段 |
豆瓣酱 | 40克 |
花椒粉 | 2茶匙 |
辣椒油 | 20克 |
水 | 800克 |
盐 | 1/2茶匙 |
糖 | 1/2茶匙 |
蔬菜 | 300克随意搭配 |
小葱 | 适量 |
香菜 | 适量 |
蚝油 | 1茶匙 |
干辣椒面 | 2汤匙 |
牛肉切片~薄一点最好~
这一步很关键~腌制它,准备一个大碗~加入牛肉片,一点点盐,一点点糖,一点点小苏打,50克水充分搅拌,一定要让肉把水吃进去,然后加入一点点老抽1/3颗蛋,一点点生粉,一点点色拉油继续搅拌,盖上保鲜膜腌制半小时~
加入姜 葱段 油 蒜 干辣椒 花椒粉 辣椒油 豆瓣~3分钟V速度1爆香~
十分香~
加入老抽~水~糖~盐~蚝油~7分钟100度速度1烹煮~
加入喜欢的蔬菜2分钟V速度1反转~
加入牛肉~
3分钟V速度1反转~
准备铁锅少一点热油~水煮牛肉好了倒入大碗撒上干辣椒面~
淋上热油~
撒上葱花儿香菜即可😄
十分下饭😄好吃的停不下来⊙▽⊙