西葫芦1个 | |
番茄2个 | |
鸡蛋4个 | |
小葱1棵 | |
蒜头2-3瓣 | |
盐适量 | |
糖少许 | |
胡椒粉少许 |
准备需要用到的食材:
西葫芦洗净切成半圆的薄片
番茄洗净切成块,蒜、葱切末备用
鸡蛋打散,调入少许盐、胡椒粉,搅拌均匀
锅烧热倒入油,大火加热至6成热左右,倒入蛋液并快速搅拌,所有蛋液凝固后,盛出备用
锅中再补一勺油,下蒜末葱花爆香
放入西葫芦和番茄块翻炒出汁后,加入盐和少许糖调味后焖煮片刻
最后把炒好的鸡蛋倒入
大火翻炒至汤汁浓稠即可关火出锅~
一道简单又开胃的夏日快手菜,就可以上桌啦🍚