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白菜香菇减脂汤

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ALinnn的厨房  ALinnn
四月五月不减肥，六月七月徒伤悲！
哈哈，最近在减肥，一周四节有氧课，饮食上也特别重要，少油少盐，水果蔬菜为主～

用料  

香菇 3朵
鸡蛋 1个
杭白菜 1颗半
生抽 2勺
蚝油 1勺
盐 适量
香油 适量
白胡椒 1勺

白菜香菇减脂汤的做法  

  1. 杭白菜切成小段，香菇切成薄片

    白菜香菇减脂汤的做法 步骤1

  2. 水开了先下香菇片，煮几分钟，把香菇的香味煮出来

    白菜香菇减脂汤的做法 步骤2

  3. 接下来放白菜，很容易熟，煮2分钟

    白菜香菇减脂汤的做法 步骤3

  4. 打上一个鸡蛋

    白菜香菇减脂汤的做法 步骤4

  5. 开始调味:2勺生抽，一勺蚝油，1勺白胡椒粉（会更开胃），先尝一下，如果很淡的话就再放点盐，最后滴几滴香油，就完成了。

    白菜香菇减脂汤的做法 步骤5

  6. 喝了两碗😉

    白菜香菇减脂汤的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的白菜香菇减脂汤

 
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该菜谱发布于 2019-05-30 22:49:55
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