我做了三种面,分别是菠菜面,南瓜面和紫薯面。其中对应的500克面粉,200克菠菜汁/南瓜泥和2克盐;450克面粉➕50克紫薯粉是用180克水和两克盐。我用紫薯面来说一下压面步骤。
先活面,面粉加水后,勉强活成面团,如图所示,很干的状态,不要管它,醒面一小时以上,让面团充分吸收水分。
醒好的面团,分成三份,用手按扁,压面机一档压面。
可以看到第一次压出来的面片不规则,不连在一起,很粗糙。没有关系,可以把不连在一起的面片两片放一起,再一档压面。
对折再一档压,压到规则了,成一片了后,三档压面,然后对折,再一档。重复几次,就可以3-5档来回压面了。
直到压到这么整齐细腻就好啦!
这是菠菜面片。接下来就可以压出你喜欢的宽度,我压的最细的。
这样很干的面团压出来的面根本不需要干面粉,不会粘在一起的。就这样分成一份一份的,放冰箱冷冻,吃的时候取出来直接下锅就好了。
也可以做的长一点,挂起来风干,做成挂面,给孩子吃。
风干差不多三小时,直到变得很硬,就能切段装在盒子里密封保存了。
这是菠菜面,孩子不爱吃蔬菜,可以吃这样的面条,做成挂面更好保存。
还有南瓜面,另一个是全麦面。
菠菜面搭配西红柿鸡蛋,很好吃。
煮紫薯面的时候在锅里滴几滴柠檬汁,这样煮出来的面和汤都是粉色的,尤其是汤,不是灰蓝色的而是粉的。
😁挺好看
配的酸豆角肉末臊子,特别好吃!头一次做这个臊子,发现了新大陆一样,好吃到欲罢不能!😋😋😋