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㊙️巨好吃的炒青菜❗️被这口鲜香美味征服啦❗️
㊙️巨好吃的炒青菜❗️被这口鲜香美味征服啦❗️
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张小忙Melly
Dear,早上好呀😎
小忙再次上线更新啦,香菇和青菜都是生活中很常见的食材,今天这个做法又是其中我最喜欢的一种,鲜香美味停不下来。
做法也很简单,不麻烦也不费时。也很适合减脂人群哟🏃🏻♀️
🔻香菇炒青菜🔻
⏰耗时10分钟
💰耗费约10元
🛒采购清单
✨食材:新鲜香菇三四个、瘦肉肉沫50g、小青菜一大把
✨配料:生姜两片、蒜瓣三枚
✨调料:一勺蚝油、少量盐
🔸制作过程
1⃣️瘦肉肉沫洗净,香菇洗净切厚片,小青菜洗净,蒜瓣生姜切片
2⃣️开火加少量油,加入瘦肉肉沫翻炒,加入一勺蚝油,均匀翻炒着色入味
3⃣️倒入香菇片,继续翻炒,变色入味且样子有点干瘪
4⃣️加入青菜,加适量盐,均匀翻炒青菜变色即可出锅啦~
👩🏻🍳香菇炒青菜这个组合真绝色,每一口都超级无敌好吃,特别是厚片的香菇真的是又嫩又香😘
💌贴心提醒
🧸减脂菜一定要少油少盐,不会出错
🧸香菇一定要切厚片哦!这样吃起来才会觉得很香很香。炒青菜一定要用大火,尽快炒好出锅、绿叶菜烧久不好。
我会努力更新减脂菜,希望我们一起变瘦变美呀❤️
用料
青菜
一大把
瘦肉
50克
香菇
3朵
蒜瓣
2干
生姜
2片
蚝油
1勺
盐
少量
㊙️巨好吃的炒青菜❗️被这口鲜香美味征服啦❗️的做法
见文字
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该菜谱发布于 2019-05-31 09:01:12
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