太阳☀蒸蛋

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用料  

鸡蛋 1个
西蓝花 适量朵
胡萝卜 一小段

太阳☀蒸蛋的做法  

  1. 准备食材

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤1
  2. 胡萝卜西蓝花焯水

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤2
  3. 切碎

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤3
  4. 碗里打入鸡蛋,碗底铺硅油纸,四周刷油

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤4
  5. 加上蔬菜,凉水上锅蒸15分钟焖2分钟

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤5
  6. 好了,大点的宝宝可以加点盐

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤6
  7. 装盘,有菜有蛋

    太阳☀蒸蛋的做法 步骤7

小贴士

大宝宝可以加盐,但宝宝一定要吃低钠盐

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该菜谱发布于 2019-05-31 09:44:34
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