Name: 非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂
Ingredients: 几朵黒木耳; 适量韭黄; 1个青椒; 适量蚝油; 少许盐; 适量色拉油

非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂

9.1 综合评分

15 人做过这道菜

蛛蛛侠1111

今日食堂💁
青椒黑木耳炒韭黄:
青椒切斜块，韭黄切段，黑木耳撕小朵，油热青椒炒半分钟左右;下韭黄和黑木耳翻炒，加蚝油、盐大火🔥 炒至韭黄微软出汁即可。

春天养肝应多吃韭菜、韭黄、荠菜、蚕豆、芦笋☺️

用料

黒木耳	几朵
韭黄	适量
青椒	1个
蚝油	适量
盐	少许
色拉油	适量

非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄，健康又降脂的做法

食材准备；
韭黄洗净切段，黑木耳撕成小朵，青椒切成斜刀块，备用；
热锅热油，下青椒炒半分钟后，下黑木耳、韭黄翻炒，再调入盐、蚝油炒至微微出汤汁即可。

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用料

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