家庭版烤箱烤羊排

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特别爱吃羊肉

用料  

羊排 500克
洋葱 1个
你喜欢的蔬菜(土豆、口蘑、青椒) 适量
花椒 适量
适量
生抽 适量
味淋(可用料酒和白糖代替) 一盖
适量
孜然 适量
熟芝麻 适量

家庭版烤箱烤羊排的做法  

  1. 腌制羊排,把羊排洗干净,洋葱和姜切丝,以上三种都放盆里,加入盐、生抽、味淋、花椒,腌制1-2小时,有时间可以提前一晚腌制放冰箱,会更入味哦。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤1
  2. 把你喜欢的蔬菜洗干净,切好,整齐的摆在已经铺好锡纸的烤盘上(烤盘多铺几层锡箔纸,不然吃完烤肉可能会洗烤盘洗到绝望,你问我咋知道的╮( ̄▽ ̄"")╭)

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤2
  3. 在蔬菜的表面铺上腌制好的羊肉,把盆底的调料也倒进去,不要浪费。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤3
  4. 表面盖上锡箔纸,注意边边的处理,防止一会儿蔬菜的汁烤出来流到烤箱里了(盖锡箔纸为了让肉和蔬菜更容易熟)放入烤箱,上下220度烤半小时。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤4
  5. 揭开锡箔纸,可以看到食材已经都熟了。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤5
  6. 用油调和孜然粉至粘稠的状态,用刷子刷在肉肉的表面。放入烤箱,上下220度,烤20min至表面金黄后取出。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤6
  7. 将羊肉翻面,刷一层孜然,继续烤20min,至表面金黄取出。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤7
  8. 看这效果。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤8
  9. 最后撒上熟芝麻增加风味。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤9
  10. 我特别爱吃下面的蔬菜,羊肉的香味都渗透在其中,不用担心蔬菜前面没有调味没味道,实际上,最后酱汁都渗透进去了,特别好吃。有时间试试吧,可以和家人朋友一起分享。

    家庭版烤箱烤羊排的做法 步骤10

小贴士

孜然是这道菜的灵魂,所以一定要用好的,不要买那种加了很多其他调料的孜然。我是在淘宝上买的新疆的孜然,真的特别特别香。
 

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该菜谱发布于 2019-05-31 19:18:50
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