牛油果奶昔

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用料  

牛油果 半个
牛奶 400克
香蕉 1个

牛油果奶昔的做法  

  1. 准备食材,如图,牛油果半个就行啦~剩下半个可以涂上柠檬汁用保鲜膜包起来放冰箱冷藏~

    牛油果奶昔的做法 步骤1
  2. 香蕉切段

    牛油果奶昔的做法 步骤2
  3. 牛油果去核,果肉挖出来

    牛油果奶昔的做法 步骤3
  4. 把处理好的香蕉段、牛油果肉、两包纯牛奶统统放进料理机,开机转几秒钟就OK啦~

  5. Enjoy it!

    牛油果奶昔的做法 步骤5
  6. 也可以直接拿料理杯喝,方便携带。

    牛油果奶昔的做法 步骤6
  7. 附一张判断牛油果成熟度的图❤️

    牛油果奶昔的做法 步骤7

小贴士

牛油果要用熟的果实哦,不然口感不佳。一般表皮为黑色,按下去较柔软就可以。也可以买即食牛油果🥑
 
该菜谱发布于 2019-05-31 19:27:14
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牛油果奶昔的答疑

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