龙利鱼切一厘米左右宽度的长条,放入盐胡椒粉淀粉橄榄油搅拌均匀,腌制15分钟
西红柿热水去皮切块,洋葱切块,小香葱切成小葱花最后装饰用,也可以再加点自己喜欢配菜,我加了点娃娃菜
平底锅烧油摆入腌制好的鱼块,煎至两面金黄后盛出备用
热锅烧油下入洋葱爆香后,倒入西红柿加两勺番茄酱,淋入一勺生抽,加入三百毫升水,放入冰糖,最后倒入鱼块,大火烧开,小火炖10分钟!
出锅撒上葱花,开吃!真的好吃到汤都喝掉
上传你做的汤都不能放过的番茄龙利鱼