汤都不能放过的番茄龙利鱼

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因为不敢吃辣,去酸菜鱼店都是吃番茄味的,所以就想自己做着吃

用料  

龙利鱼 1条
西红柿 1个
洋葱 半个
小葱 葱叶少许装饰用
柠檬汁 10滴
胡椒粉 少量
淀粉 3勺
5克
橄榄油 半勺
冰糖 12块

汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法  

  1. 龙利鱼切一厘米左右宽度的长条,放入盐胡椒粉淀粉橄榄油搅拌均匀,腌制15分钟

    汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法 步骤1
  2. 西红柿热水去皮切块,洋葱切块,小香葱切成小葱花最后装饰用,也可以再加点自己喜欢配菜,我加了点娃娃菜

    汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法 步骤2
  3. 平底锅烧油摆入腌制好的鱼块,煎至两面金黄后盛出备用

    汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法 步骤3
  4. 热锅烧油下入洋葱爆香后,倒入西红柿加两勺番茄酱,淋入一勺生抽,加入三百毫升水,放入冰糖,最后倒入鱼块,大火烧开,小火炖10分钟!

    汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法 步骤4
  5. 出锅撒上葱花,开吃!真的好吃到汤都喝掉

    汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-31 19:50:59
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