海参山药快炒

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这道菜是爸爸跟我提的要求,他说有没有比较快炒的方式,更适用于家庭快炒,比较传统的做法,于是我就打开了冰箱,找了现有食材,做了一道海参山药快炒,爸爸说我要的就是这种,哈哈哈哈!这道菜制作方便,入口清爽,色彩丰富,老少皆宜,食欲倍增,特别适合夏日食用!

用料  

海参 1根
山药 小半根
荷兰豆 适量
白虾 数只
鸡蛋 2个
黑木耳 适量
适量
蒸鱼豉油 半勺
淀粉 2勺
料酒 2勺

海参山药快炒的做法  

  1. 取一根泡发好的阿拉斯加红参,准备好其他的食材

    海参山药快炒的做法 步骤1
  2. 将食材做好处理,海参切片,荷兰豆对半切,鸡蛋水煮后去蛋黄,白虾拨去虾壳去虾线,黑木耳泡发去蒂,山药切片

    海参山药快炒的做法 步骤2
  3. 锅内准备少量的油,烧的不要太热

    海参山药快炒的做法 步骤3
  4. 将荷兰豆和山药下锅,先翻炒一下

    海参山药快炒的做法 步骤4
  5. 再加入虾仁和黑木耳快速翻炒一下

    海参山药快炒的做法 步骤5
  6. 加入少许料酒再翻炒

    海参山药快炒的做法 步骤6
  7. 加入清水煮一下

    海参山药快炒的做法 步骤7
  8. 加入少许盐

    海参山药快炒的做法 步骤8
  9. 加入一点蒸鱼豉油

    海参山药快炒的做法 步骤9
  10. 加入鸡蛋白和海参,快速翻炒

    海参山药快炒的做法 步骤10
  11. 加入水淀粉,勾薄芡

    海参山药快炒的做法 步骤11
  12. 装盘盛出

    海参山药快炒的做法 步骤12
  13. 这道菜口味清爽,制作方便,老少皆宜!

    海参山药快炒的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2019-06-01 16:21:57
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