黑椒牛柳炒意面

热锅烧水煮意面！撒花一样撒开，我做了两人份基本，基本一小把意面就能煮的很多，千万别一袋直接倒进货里……你会哭的！一切适量最好！美食不了浪费哦！

煮面的时候，切牛肉丝，我用生姜、花椒、味极鲜腌制了一会，因为可能孩子也会吃，没有加料酒！
切胡萝卜丝，西蓝花泡水后洗净掰小朵，家里刚好没西蓝花了，我今天用的有机花菜！如果有红椒、绿椒切丝，会比较好看！我家孩子排斥一切辣椒类，对于我这个曾经无辣不欢的人来说，没有辣椒真觉得没味啊！
此处就当我有，切丝备用！😌

另外:我还给孩子们还煎了牛排，煎牛排时候，胡萝卜、黄瓜切花（某宝买的切花模具），胡萝卜切花后的边角料可以放黑椒牛柳炒意面里！毕竟物尽其用么😜

黑椒牛柳炒意面，炒的过程忘记拍照了。也就是拍了张这个“全家福”，还没来得及拍个“个艺”详细看看意面、牛排，就已经来吃了！我只好口述一下炒的过程:
1热油，先放腌制的牛肉丝，煸香后依次放胡萝卜，洋葱，红椒、绿椒（假装我有）西蓝花（最好焯熟），炒香断生后倒入李锦记黑椒酱，炒几下后倒入意面！你觉得差不多就可以盛出来了！我昨天刚到的新盘子，孩子们说是平底锅！😔你看，那么一点意面，就炒出来这么两大份意面，所以，一定要把握好意面的量，再加上菜很容易炒多哦！别浪费啊！

这就是我们6.1早餐的全家福！😝