早餐(六月)

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早餐(六月)的做法  

  1. 6.1 水果干饼干、煎蔬菜饼,炒鸡蛋、橘子、圣女果、杏仁、自制奶茶(昨晚加班到凌晨还以为今天起不来,看来生物钟真的厉害😊)

    早餐(六月)的做法 步骤1
  2. 6.2 煎鸡蛋、圣女果、水果干饼干、坚果、优乐美巧克力奶茶

    早餐(六月)的做法 步骤2
  3. 6.3 鸡蛋肉饼、竹豆、胡萝卜、西兰花、圣女果、咖啡

    早餐(六月)的做法 步骤3
  4. 6.4 肉粽、水果干饼干、苹果、西兰花、竹豆、花生芝麻豆浆

    早餐(六月)的做法 步骤4
  5. 6.5 肉粽、炒鸡蛋、竹豆、猕猴桃、坚果、优乐美巧克力奶茶

    早餐(六月)的做法 步骤5
  6. 6.6 巧克力豆曲奇饼干、坚果、煎蛋、圣女果、燕窝,优乐美巧克力奶茶

    早餐(六月)的做法 步骤6
  7. 6.7 肉粽、胡萝卜、南瓜、西兰花、圣女果、坚果、咖啡

    早餐(六月)的做法 步骤7
  8. 6.8 南瓜小米粥、水煮芥蓝、鸡蛋、小鱼干、坚果、调味酱油(今天的量少了,导致一点的时候肚子开始饿了)

    早餐(六月)的做法 步骤8
  9. 6.9 牛角包、我很喜欢的churro、坚果、香蕉、蓝莓、酒酿荷包蛋

    早餐(六月)的做法 步骤9
  10. 6.10 自制香肠、西兰花、圣女果,蓝莓、蛋糕、咖啡

    早餐(六月)的做法 步骤10
  11. 6.11 杂粮粥、蛋糕、自制香肠

    早餐(六月)的做法 步骤11
  12. 6.12 蛋糕、坚果、苹果、开水(咳嗽了)

    早餐(六月)的做法 步骤12
  13. 6.13 香蕉、火腿片、芝士片、马肉片、面包片、巧克力、蛋花汤

    早餐(六月)的做法 步骤13
  14. 6.14 牛角包夹火腿片,开水(起晚了😓)

    早餐(六月)的做法 步骤14
  15. 6.15 巧克力豆曲奇饼干、圣女果、猕猴桃、坚果、酒酿蛋

    早餐(六月)的做法 步骤15
  16. 6.17 昨晚剩的羊肉汤早上拿来下面了(昨天没吃早饭)

    早餐(六月)的做法 步骤16
  17. 6.18 谷物牛奶➕鸡蛋(昨晚在表姐家睡,今天她准备的早餐

    早餐(六月)的做法 步骤17
  18. 6.19 牛角包、花生酱谷物吐司、橙子、小米小麦南瓜粥

    早餐(六月)的做法 步骤18
  19. 6.20 杂粮粥、一小包巧克力豆

    早餐(六月)的做法 步骤19
  20. 6.21 稀饭、炒鸡蛋(昨天表姐家睡,她准备的早餐,吃了一半想起还没拍)

    早餐(六月)的做法 步骤20
  21. 6.22 杂粮粥、炒鸡蛋、水煮生菜、葡萄干、圣女果。又是半年过去了,越长大时间越不经用了

    早餐(六月)的做法 步骤21
  22. 6.23 牛奶咖啡、churro、小西红柿。边看向往生活边吃早餐,美好!

    早餐(六月)的做法 步骤22
  23. 6.24 南瓜馒头、葡萄干、牛奶谷物麦片

    早餐(六月)的做法 步骤23
  24. 6.25 南瓜馒头、酱油生菜、火腿片、谷物麦片牛奶

    早餐(六月)的做法 步骤24
  25. 6.26 巧克力豆曲奇饼干、圣女果、谷物麦片巧克力牛奶

    早餐(六月)的做法 步骤25
  26. 6.27 巧克力豆曲奇、酒酿蛋(最近开始懒了)

    早餐(六月)的做法 步骤26
  27. 6.28 南瓜芝士、谷物牛奶

    早餐(六月)的做法 步骤27
  28. 6.29 巧克力曲奇、谷物牛奶(吃了饼干就饱了,威化饼没吃)

    早餐(六月)的做法 步骤28
  29. 6.30 芝麻粉杂粮粥(半年过去了)

    早餐(六月)的做法 步骤29
 

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该菜谱发布于 2019-06-01 23:28:53
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