下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.4
白菜
8.5
羊肉
8.5
萝卜
8.2
山药
7.3
虾
6.8
娃娃菜
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
松软健康酸奶松饼
松软健康酸奶松饼
1
人做过这道菜
收藏
-Kelly_KL
利用蛋白打造起来的松软松饼，没有添加黄油，利用坚果油来做替代。为了有更高的粗纤维，把面粉换成了燕麦粉。
打发的蛋白提供了松软的口感，酸奶自带的甜度与水果的搭配，使得松饼味道比较清新。
希望大家喜欢
用料
鸡蛋
2个
泡打粉
2克
希腊酸奶
100克
花生粉
5克
杏仁油/植物油
6克
燕麦粉
40克
松软健康酸奶松饼的做法
除蛋白混合其他材料
搅拌均匀
蛋白打发
打发的蛋白加入到蛋黄的面糊中
放入
平底锅
，等一面有气泡后翻面
翻面后大概20秒可出锅
小贴士
方子中的燕麦粉是超市买回来的燕麦片，利用料理机打成的粉状。
本身面糊中油油脂，不粘锅不需要另外刷油～
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的松软健康酸奶松饼
随便看看
脱水蔬菜
萝卜丝虾丸汤
酸辣海参
汉堡坯
棒子国
霸王花煲排骨
白菜疙瘩汤
生姜水
白萝卜烧排骨
笋干
该菜谱发布于 2019-06-02 04:27:50
6 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢松软健康酸奶松饼的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
264 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
346 做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
今天好好吃饭了咩
4 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
作者-Kelly_KL的其他菜谱
早晨 从早餐开始
-Kelly_KL
13 做过
杂菜烤鸡
-Kelly_KL
1 做过
松软健康酸奶松饼的答疑
关于松软健康酸奶松饼的做法还有疑问？
登录提一个问题
-Kelly_KL
