素烧四季豆

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四季豆很多人喜欢吃干煸的,其实素烧味道也很好的ヾ ^_^♪。

用料  

四季豆 500克
大蒜 半颗
适量
菜籽油 适量

素烧四季豆的做法  

  1. 四季豆去筋,掰成2寸左右的小段。
    洗净待用。

    素烧四季豆的做法 步骤1
  2. 蒜切片。

    素烧四季豆的做法 步骤2
  3. 热锅如油。
    7层热。

    素烧四季豆的做法 步骤3
  4. 转小火,四季豆和蒜片一起倒入,翻炒。
    加盐,继续翻炒。
    中途可以根据锅里的情况调大🔥火力。

    素烧四季豆的做法 步骤4
  5. 炒到都变得绿油油,加少量清水。

    素烧四季豆的做法 步骤5
  6. 嗯,这是清水的量。
    转中小火,盖上锅盖,慢火烧。
    中途记得翻一翻,如果水显少了,可以少量的加一点。

    素烧四季豆的做法 步骤6
  7. 四季豆一定要烧熟透,不熟吃了会中毒。
    熟透起锅了,品相一般,但好吃(「・ω・)「嘿。

    素烧四季豆的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2019-06-02 10:51:06
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