四季豆去筋,掰成2寸左右的小段。洗净待用。
蒜切片。
热锅如油。7层热。
转小火,四季豆和蒜片一起倒入,翻炒。加盐,继续翻炒。中途可以根据锅里的情况调大🔥火力。
炒到都变得绿油油,加少量清水。
嗯,这是清水的量。转中小火,盖上锅盖,慢火烧。中途记得翻一翻,如果水显少了,可以少量的加一点。
四季豆一定要烧熟透,不熟吃了会中毒。熟透起锅了,品相一般,但好吃(「・ω・)「嘿。
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