下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
丝瓜
9.9
秋葵
9.8
冬瓜
9.5
藕
7.4
紫薯
7.4
茄子
6.4
鸡肉
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
茄汁鱿鱼
茄汁鱿鱼
0
人做过这道菜
收藏
米奇苓
用料
鱿鱼
只
西红柿
个
淀粉
勺
盐
克
糖
克
蒜
瓣
姜
酱油
勺
耗油
茄汁鱿鱼的做法
鱿鱼切刀花焯水～➕淀粉酱油耗油糖盐腌制一会～
热油锅倒姜蒜爆香～➕鱿鱼爆炒～
番茄切块～待鱿鱼炒至一半➕番茄🍅➕少许糖盐焖几分钟出锅～
小贴士
茄汁捞饭炒鸡好次(๑´ڡ`๑)
上传你做的茄汁鱿鱼
茄汁鱿鱼相关分类
家常菜
快手菜
随便看看
拌紫背天葵
干炸肉丸子
筛网
灵芝炖鸡
草莓味冰淇淋
坚果奶
炒午餐肉
干鲍鱼
香煎牛排
凯撒面包
该菜谱发布于 2019-06-03 12:32:13
0 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢茄汁鱿鱼的也喜欢
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子！真的有用！
一颗鸡蛋黄
6 做过
黄芪苹果水
御膳厨房二把刀
3 做过
发面葱油酥饼
自留防忘记
2 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
10 做过
作者米奇苓的其他菜谱
圆滚滚(咸汤圆)
米奇苓
1 做过
蓝莓牛油果奶昔
米奇苓
0 做过
🍎奇异果奶昔
米奇苓
0 做过
豌豆儿黄
米奇苓
0 做过
牛油果三明治
米奇苓
0 做过
是菜包呀∑(´△｀)？！
米奇苓
0 做过
酸奶伴水果
米奇苓
0 做过
杏仁奶茶
米奇苓
0 做过
茄汁鱿鱼的答疑
关于茄汁鱿鱼的做法还有疑问？
提一个问题
米奇苓
