1、材料备齐，蒜头薄皮备用。
2、牛肉切成短条。
3、将所有调料及蒜头与牛肉混合用手抓匀。
4、腌制20分钟以上，越长时间越好。。
5、学厨9055烤盘放锡纸，刷适量橄榄油或者植物油，将牛肉铺在烤盘里。
6、柏翠5400烤箱中层200度，烤20-25分钟，熟透即可
有点牛肉干的感觉
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想飞的鱼-56
