夏日必备酸梅汤

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这个配方里面我特意加了麦冬,因为麦冬有养阴生津,润肺清心的功效~所以孕妇和婴幼儿禁食哦~

用料  

乌梅 10颗
洛神花(又叫玫瑰茄) 8朵
山楂 16片
甘草 7克
麦冬 10克
陈皮 6克
老冰糖 适量
桂花 少许

夏日必备酸梅汤的做法  

  1. 准备材料,除桂花、冰糖外的材料冲洗3遍

    夏日必备酸梅汤的做法 步骤1
  2. 加2000ml水浸泡30分钟。

    夏日必备酸梅汤的做法 步骤2
  3. 先开大火煮开,再加盖开小火熬煮30分钟,最后加入适量冰糖至融化调甜度。

    夏日必备酸梅汤的做法 步骤3
  4. 过滤所有材料,撒上桂花~。建议冷藏效果更佳!

    夏日必备酸梅汤的做法 步骤4

小贴士

***这个量适合三个人喝~***
 

夏日必备酸梅汤相关分类

该菜谱发布于 2019-06-04 15:03:36
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夏日必备酸梅汤的答疑

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