青椒牛柳(小美锅菜谱)

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用料  

牛里脊肉 500克
青椒 2枚
5瓣
20克
生抽 3汤匙
少许
生粉 少许
橄榄油 20克
少许
料酒 20克

青椒牛柳(小美锅菜谱)的做法  

  1. 提前将牛里脊浸入清水中,去掉血水后顺着肉的纹路切成长条牛柳,在牛柳中加入一点点的糖和生粉、10克料酒、并加入生抽1汤匙、清水2汤匙,搅拌均匀腌制20分钟!

    青椒牛柳(小美锅菜谱)的做法 步骤1
  2. 蒜姜5秒速度5切成末,青椒洗净切成条状待用。

  3. 调料汁:碗里加入2汤匙生抽、10克料酒、1/2蒜姜末、少许盐和生粉,调匀待用!

  4. 主锅里放入1/2蒜姜末,5克橄榄油,2分钟/120℃/速度1爆香油锅,放入青椒条,2分钟/V/反转小勺盛出待用;主锅不用清洗,直接加入调料汁,2分钟/V/速度1煮熟调料汁!

  5. 在腌制好的牛柳里加入15克橄榄油并搅拌均匀,放入主锅里煮好的调料汁里,2分钟/V/反转小勺,开锅🎶响起加入炒好的青椒条,2分钟/V/反转小勺,青椒牛柳炒制完成!

小贴士

1、两次加生粉的操作只需很少量的生粉;2、腌制完成的牛柳在入锅前那15克橄榄油千万记得要放并搅拌均匀!
 
该菜谱发布于 2019-06-06 14:06:01
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