摩洛哥香料烘焙鸡蛋

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用料  

淡味橄榄油 1汤匙(15毫升)
洋葱 1个,切碎
蒜瓣 2粒,切片
摩洛哥混合香料 1茶匙(5毫升)
小番茄(罐装) 800克
香菜末 4汤匙
鸡蛋 4个
盐和胡椒 适量

摩洛哥香料烘焙鸡蛋的做法  

  1. 将橄榄油放入煎锅,中火加热,倒入洋葱和蒜翻炒,烹煮6至7分钟,或至食材变软、颜色金黄

  2. 加入香料再翻炒一分钟,然后加入小番茄,加适量的盐和胡椒调味,然后小火慢煮8至10分钟,撒上3汤匙香菜

  3. 盛起分别装入四只耐热餐盘中,然后在每个盘中敲入一个鸡蛋。将烤箱预热至220度或燃气7度,放入烤箱烤8至10分钟,烤制蛋清凝固、蛋黄微熟。如果您喜欢全熟的鸡蛋,可再加热2至3分钟

  4. 撒上剩余的香菜,可以搭配硬皮面包享用

 

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该菜谱发布于 2019-06-06 15:09:20
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摩洛哥香料烘焙鸡蛋的答疑

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