家常拌金针菇(凉拌金针菇)

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上桌光!低油 很适合减肥 而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦

用料  

金针菇 1把
黄瓜 1根
胡萝卜 三分之一根
香油 1勺
适量
生抽 适量
蒜泥 适量
米醋 适量

家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法  

  1. 胡萝卜切丝 或者擦丝 过水焯一下(不要用太细的哈 我这个就太细了) 黄瓜也擦丝 不需要焯水哈

    家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法 步骤1
  2. 金针菇撕成如图一样的丝 洗一下 焯水 过凉备用

    家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法 步骤2
  3. 加生抽

    家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法 步骤3
  4. 米醋 香油 蒜泥

    家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法 步骤4
  5. 拌匀转盘就好啦

    家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-06-06 19:28:42
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