海南鸡饭,冠以海南之名当然是因为起源于海南,在海南当地可谓家喻户晓,在新加坡、马来西亚等地也很出名,海南鸡饭以白斩鸡搭配用鸡油和鸡汤烹制的米饭。海南鸡饭讲究鸡肉要鲜嫩,有时鸡骨会带一丝血水,越是这样鸡肉才越嫩。
做得好的海南鸡饭,鸡皮与鸡肉之间会形成一层透明的凝脂,鸡皮色泽清亮,鸡肉滑嫩,鸡饭可口,食之别有一番风味,令人留恋万分
用料
鸡(菜园鸡)
|
半只(大约1kg左右)
|
大米
|
2杯
|
班兰叶
|
10片
|
姜
|
100克
|
鸡油
|
克
|
水
|
克
|
盐
|
克
|
(特别的)马来西亚海南鸡饭的做法
-
把米用水浸泡15分钟
-
把鸡清理干净了后,抹上盐半小时后清水洗一次。注:鸡油留着
-
将班兰叶清洗,姜拍扁
-
锅里不必加油,锅热了把鸡油放锅里炒一炒,直到油份出来。
-
炒到油都逼出来
-
把炒好了鸡油装起来
-
把姜炒一下
-
加入洗好了米,炒一炒直到水分干了。之后再加上鸡油炒均匀。起锅放进电饭锅加水再放2大匙盐。
-
锅里加水大火滚开了后,放入鸡肉关盖30分钟。
-
起锅放入冰水。
-
看了鸡肉淋上麻油,酱油,美味的鸡出来了。
小贴士
1、煮鸡之前先用盐将鸡腌渍片刻,可以使鸡肉有些底味。
2、将大米用鸡油煸炒片刻,可以让大米吸收鸡油的香气,也可以让做好的米饭更加油润;
3、要想做出滑嫩的白斩鸡,最重要的其实是氽烫和泡鸡的步骤,因此鸡不能太大,一般一斤半左右即可,普通走地鸡这种做法也很好吃;
4、把煮的鸡用冷水冲洗后放入冰水中冰镇,可以使鸡皮紧缩,口感变得更有弹性。