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三明治
减脂期的高颜值三明治🥪
减脂期的高颜值三明治🥪
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用料
鸡蛋
1个
面包
2片
火腿
半根
西红柿
2片
黄瓜🥒
小半根
坚果
适量
沙拉酱
培根
1片
减脂期的高颜值三明治🥪的做法
食材洗净，码好
煎一个培根
摊一个鸡蛋
面包煎金黄
铺好保鲜膜，把食材码上去
加一点番茄酱
保鲜膜压紧，一刀切，不要迟疑
配一杯牛奶🥛，又是元气满满的一天啊
小贴士
一个人吃有点儿饱
上传你做的减脂期的高颜值三明治🥪
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该菜谱发布于 2019-06-09 12:39:59
3 收藏
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