1.鸡腿用盐和酱油腌制10分钟，鸡身涂一层香油，放入瓷碗内封上保鲜膜；
2. 入微波炉高火3分钟，然后拿出翻面再入微波炉高火3分钟，拿出后鸡腿切快
3. 食用油先放入微波炉高火3分钟，拿出后放入葱丝姜丝和少量鸡汤或者清水，把混合的葱油再放入微波炉高火3分钟，然后淋在做好的鸡腿上面。
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