鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、香菇切碎搅拌机搅成泥,打两颗鸡蛋、淀粉,加黑胡椒粉、酱油、蚝油,搅拌。
披萨盘刷一层油,上烤箱(需要提前预热),220度22-25分钟。等着出锅。
出锅!可以切成条、块,放便当盒!
满足!吃对了,既可以享受食物的美味,又可以不饿肚子,还能减肥!多棒的事儿!
上传你做的减脂餐|鸡胸肉饼披萨🍕