梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)

3 人做过这道菜
家里存货太多了,泡了小小一份桃胶和雪燕吃了两天(泡发量惊人),做了两款胶质满满的甜品。                                                                        这个美颜的甜品女性怀孕和月经期间是不能食用的。

用料  

银耳 1朵
紫薯 1个约250克
桃胶 20克
冰糖 75克
雪燕 5克
清水 2碗

梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的做法  

  1. 称好雪燕和桃胶。

    梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的做法 步骤1
  2. 用足量清水泡发一个晚上,夏天请放冷藏泡发。

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  3. 泡发好的雪燕晶莹剔透没有硬心。

    梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的做法 步骤3
  4. 泡发好的桃胶晶莹剔透没有硬心。

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  5. 银耳用清水泡发半小时。

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  6. 切成小朵。

    梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的做法 步骤6
  7. 紫薯切块备用。

    梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的做法 步骤7
  8. 把桃胶、清水、冰糖放养生壶煲30分钟。

    梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的做法 步骤8
  9. 加入银耳继续煲30分钟,再加入雪燕和紫薯煲30分钟即可出锅。

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  10. 很梦幻的紫色。

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  11. 开吃吧。

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  12. 胶质满满。

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小贴士

配方7人食。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)相关分类

该菜谱发布于 2019-06-11 14:45:15
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梦幻紫薯雪耳雪燕桃胶糖水(养生壶版)的答疑

  • 痴迷厨房  2019-10-08  
    0
    请问,为什么怀孕的不能吃?吃了有什么不好?谢谢

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