无米炒饭（减肥健身专用）
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人做过这道菜
多肉啊喂
最近喂喂在减肥，总是要找先减肥餐来吃。最近被炒得很火的无米炒饭。这道炒饭没有米饭，米饭是用白椰菜花代替。减肥还是要少吃主食，用热量低的椰菜花代替米饭，口感也很丰富，味道也不差。不如你们试试看？这里是一人份
用料
无米炒饭（减肥健身专用）的做法
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料酒、黑胡椒粒、姜、生抽腌制
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鸡胸和牛肉平底锅炒熟
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白菜花切丁，西芹切丁（可不放）但是西芹真的对，减肥很有帮助。而且我觉得加了西芹会脆脆的口感很好。这里我还准备了青辣椒和红辣椒圈炒出来辣辣的，其实平时我会用韩国的辣椒酱，还有韩国泡菜来炒。这样子口感酸酸辣辣的。很开胃哦。
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先放一点点油，把将由青椒红椒放进去。把西芹和花菜炒熟，在倒入蛋液。因为有一些事情耽误了，所以就不小心把它炒黑了。然后就把炒好的鸡胸跟牛肉倒进去翻炒。加盐加糖喜欢的话可以加点，辣椒酱或者蚝油。起锅
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好吃吧？好吃😋
小贴士
其实这个无米炒饭，你们可以自由发挥。不必按照固有的材料。加油💪🏻希望小仙女们越吃越美。
