绿瘦子雪花酥

0 人做过这道菜
绿瘦子是有多万能呢?
吃法千千种~ 今天我就用绿瘦子做了雪花酥,好吃又健康!做法也很简单。
也总有人问,啥是绿瘦子呢?它是澳洲种植的一种有机大麦草,可以直接冲水喝,可以做面食,可以做点心,主要功效是什么:
1、 帮助肠胃排毒,清理体内废物,让机体充满活力。
2、 可以改善酸性体质,有效提高身体抵抗力。
3、 协助调节血糖,净化血液,帮助排毒,可降低胆固醇 。
4、含有丰富高蛋白质,适合作为素食餐饮的营养补充。

用料  

棉花糖 200克
坚果蔓越莓 110克
奶粉 50克
椰子油 50克
绿瘦子 5克
饼干 150克

绿瘦子雪花酥的做法  

  1. 准备好所有材料

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤1
  2. 面包机翻炒干货模式,先放椰子油。

    ps:我是偷懒直接用的面包机,也可以用不粘锅,开小火

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤2
  3. 椰子油微热后加入棉花糖,因为夏天椰子油不会凝固是液体的所以要等加热一会

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤3
  4. 棉花糖搅拌到融化后加去奶粉跟绿瘦子(提前混合均匀)

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤4
  5. 待奶粉翻拌均匀后加入坚果跟饼干

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤5
  6. 混合均匀后取出

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤6
  7. 放方形烤盘里整形

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤7
  8. 整形后表面撒层奶粉,我是忘记了,切开才撒的

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤8
  9. 健康又好吃的绿瘦子雪花酥就完成拉

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤9
  10. 最后包装封口,现在天气热,自制的没有添加防腐剂,建议10-15天内吃完哦

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤10
  11. 不爱吃蔬菜🥬,身体容易缺水微量元素,那绿瘦子就特别适合!可以补充不吃蔬菜所造成的营养不足!🥰

    绿瘦子雪花酥的做法 步骤11
 

绿瘦子雪花酥相关分类

该菜谱发布于 2019-06-11 17:26:17
89 收藏


绿瘦子雪花酥的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部3条答疑