减肥炒饭

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用料  

米饭 1碗
鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
看情况,我没放,就放了一点点生抽
生抽 适量
灯笼椒 半个
香菇 2朵
玉米 半半根(放了几十颗)
秋葵 3根
土豆 半个
鸡蛋 1个

减肥炒饭的做法  

  1. 准备好食材洗干净,提前烧米饭,同时切菜。

    减肥炒饭的做法 步骤1
  2. 切成上图的样子

    减肥炒饭的做法 步骤2
  3. 放在锅中翻炒散,快好的时候,打入1个鸡蛋,炒半分钟,加入几滴生抽,喜欢口味重的可以加盐等其他调料。

    减肥炒饭的做法 步骤3
  4. 秋葵切断,水捞一下,摆盘。

    减肥炒饭的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-11 21:56:37
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