海盐柠檬苏打水

Name: 海盐柠檬苏打水
Ingredients: 半个左右柠檬; 随便掐两个薄荷; 1克海盐; 一小勺苏打粉

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分享个最近特别爱喝的，出汗多天气闷热超级适合，喝完整个人都特别清凉，清热不寒凉，补充力气不会加重肾负担💪🏻重要的是特别健康，小苏打是食用的，薄荷自己种的，柠檬自己切的，柠檬得好一点不然不好喝~健康好饮料自己配！喝完嘴不发苦不泛酸，重要的是不！发！胖！
tips：高血压肾病患者以及小朋友喝可以去掉海盐

用料

柠檬	半个左右
薄荷	随便掐两个
海盐	1克
苏打粉	一小勺

海盐柠檬苏打水的做法

准备水
放入小苏打和柠檬片
放入薄荷
放入海盐

小贴士

出汗多天气闷热超级适合，喝完整个人都特别清凉，清热不寒凉，补充力气不会加重肾负担💪🏻重要的是特别健康，小苏打是食用的，薄荷自己种的，柠檬自己切的，柠檬得好一点不然不好喝~健康好饮料自己配！喝完嘴不发苦不泛酸，重要的是不！发！胖！没有糖，口感不算最好的，但是喝完很舒服
配料👉🏻一点海盐➕一点薄荷➕一点小苏打，再热可以➕冰块
tips：高血压肾病患者以及小朋友喝可以去掉海盐

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