桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)

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外面买的桃胶超级贵的,还是自己在家做的好,干净,卫生,主要是够简单
     胶原蛋白满满的,美容养颜

用料  

银耳 1朵
百合 15瓣左右
莲子 12颗左右
冰糖片 1片半
桃胶 3克
红枣 3-5颗

桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法  

  1. 准备好桃胶,我的是天然桃胶,刚刚从树上摘下的那种,多少的话看自己喜欢的,我就是放6-10颗

    桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法 步骤1
  2. 干百合

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  3. 莲子

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  4. 银耳泡30-60分钟,时间不要太久,影响口感

    桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法 步骤4
  5. 桃胶,百合,莲子晚上泡,第二天早上就可以用了,桃胶会有一点杂质,泡好后要清洗干净,莲子要去掉中间的心,以上洗净备用

    桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法 步骤5
  6. 我是放1片冰糖片,放了3个老冰糖,也可以直接1块半的冰糖片

    桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法 步骤6
  7. 把所有的材料倒进电高压锅,放入水就要开始煲了

    桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法 步骤7
  8. 我的是电高压锅的,放到粥/羹功能,压力口感调到4就好了,让后就可以自己去做自己的 事情了,煮好了可以闷久点在打开

    桃胶银耳百合莲子羹(懒人简单版)的做法 步骤8
  9. 最后的成品,口感超好的

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该菜谱发布于 2019-06-12 15:38:08
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