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低碳低脂南瓜小饼

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洋车前子的滑溜溜口感还是有，解馋可以啦～胜在低碳低热量。

用料  

生南瓜 570克
椰子面粉 18克
洋车前子壳 18克
赤藓糖醇 18克

低碳低脂南瓜小饼的做法  

  1. 南瓜去皮切块，微波炉高火20分钟至软烂，搅拌成泥状。所有材料混合成团，静置一会儿。

    低碳低脂南瓜小饼的做法 步骤1

  2. 面团偏湿软，但是可以稍揉成团，在锅内按压成饼状。放不放油都可以。

    低碳低脂南瓜小饼的做法 步骤2

  3. 小火两面煎熟即可，感觉粉类还可以少放点，糖再多加一点。

    低碳低脂南瓜小饼的做法 步骤3

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低碳低脂南瓜小饼相关分类

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该菜谱发布于 2019-06-12 19:08:20
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