鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)

3 人做过这道菜
一直觉得以鲫鱼若不是因为刺多,以它的肉质和鲜美程度,定能跻身高档鱼。
特别偏爱野生的小鲫鱼,背脊黑溜溜的,比手掌还小点,一斤能有好几条,取三条炖汤,汆一小块嫩豆腐,鲜而不腻。因为是长江边长大的,大小就会吃鱼,即使是最小的鲫鱼,也能把刺吐出,所以汤煲好,一般会把鲫鱼单独装盘,调一小碟蒸鱼豉油,沾着鱼一块吃。
剩下的鱼码上盐花椒姜片扔冰箱腌制一夜,隔日夜里,小火煎至表皮酥脆,配上啤酒,亦是最好的夜宵。

用料  

小鲫鱼 3条
绢豆腐 1小块
生姜 1小块
适量
食用油 适量
食用盐 适量
味精 可有可无
黑胡椒粉 适量

鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法  

  1. 鲫鱼去鳃去鳞去内脏,洗净待用(鱼贩代工)

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤1
  2. 鲫鱼用厨房纸吸干水分,锅烧热至起烟,加入食用油,烧热至略微起烟,放入鲫鱼煎至表皮金黄

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤2
  3. 翻个面,煎另一面金黄

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤3
  4. 加入姜片爆香

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤4
  5. 加入没过鱼身的凉水,一次加足,中途不要二次加水。(此菜谱量适合1-2人食用,所以水不要太多,汤会不浓郁。)加入水后,加盖,大火煮至沸腾,继续炖煮10分钟以上

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤5
  6. 绢豆腐切小块,加入鱼汤内,炉转中火,加盖炖煮2分钟。

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤6
  7. 加入适量盐调味,可以加几颗味精提味。加入黑胡椒粉(个人喜好,也可加白胡椒粉)再煮1分钟盐溶解后即可出锅。

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤7
  8. 撒上葱花
    (拍照未装全部,菜谱的分量,汤大概是图里5倍量)

    鲫鱼豆腐汤 (煮奶白色汤看贴士)的做法 步骤8

小贴士

关于鲫鱼熬汤一直有各种所谓秘诀让汤奶白,比如热水凉水之争,甚至还有人加牛奶的???????这个是我一直非常费解的,因为鱼汤变成乳白色再简单不过了,只是鲫鱼体内的各种营养物质溶解至汤内,跟骨头汤一个道理,不论煲任何汤,只要保持大火炖煮,汤持续沸腾一段时间,汤都会浓郁变色。反之,最小火慢熬,会得到清汤,比如川菜经典开水白菜的高汤。所以奶白鱼汤没有什么秘籍,记住,加盖,大火煮就完事儿~冷水和开水都不会影响汤的质感,我习惯用X夫山泉煮汤,所以一直是凉水。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-06-12 21:27:19
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