称35g芝麻
加糖 时间10秒速度10打磨
倒入酵母
加水
2分钟温度37速度3 激活酵母
倒入面粉 30秒速度3 旋转起来速度调到6
2g盐10g油 揉面模式2分钟
取出面团 搓长条
分割好
上蒸锅 醒发40分钟 小美蒸就600g水温度V30分钟就好了
用锅蒸开火 上汽20分钟关火焖2分钟
取出
营养
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