简单营养早餐

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亲爱的宝贝们,你们的早餐我负责~

用料  

用心
爱心
细心

简单营养早餐的做法  

  1. 黄油吐司+甜瓜+牛奶

    简单营养早餐的做法 步骤1
  2. 开放三明治+板栗小番薯+牛奶

    简单营养早餐的做法 步骤2
  3. 法式吐司(2个鸡蛋+250g牛奶+10g糖+20g蜂蜜)

    简单营养早餐的做法 步骤3
  4. 蒸菜,胡萝卜+土豆丝+茼蒿

    简单营养早餐的做法 步骤4
  5. 奶香小油条+黑芝麻核桃豆浆(黑芝麻10g+核桃20g+黄豆60g+红枣10g+水800毫升)

    简单营养早餐的做法 步骤5
  6. 苹果派+鸡胸肉+沙拉

    简单营养早餐的做法 步骤6
  7. 水果沙拉,各种水果。

    简单营养早餐的做法 步骤7
  8. 西芹拌腰果

    简单营养早餐的做法 步骤8
  9. 吐司芝士香肠卷,吐司+芝士片+香肠

    简单营养早餐的做法 步骤9
  10. 土豆丝饼,土豆丝+胡萝卜丝+芝士片+一个鸡蛋

    简单营养早餐的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-06-13 09:01:44
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