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补血
养气血不足的滋润汤
养气血不足的滋润汤
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Ayuyan_
生完宝宝的我总是气血不足👧🏼月经推迟╰😩╮实在没办法了家里有些材料就试一下这么能不能行🎈果然喝了之后真的有效果,婆婆是寒底子,感冒了好久看医生吃药还是效果不大,前两天突然想到要喝这个汤,煮了两人份,她喝了之后第二天早上起来告诉我好像感冒😷好点了,因为寒底子的人一定要慢慢从内调理,首先一定要去补足气血☺️
用料
党参
10克
红枣
10颗
桂圆
10克
枸杞
10粒
姜
一片
北芪
2克
红糖
15克
红花生
20克
养气血不足的滋润汤的做法
把所需材料准备洗净放锅里,红枣要去核!!!
加水炖2.3小时,滋补汤
出锅开喝💪💪
小贴士
比较适合月经不调,气血不足的宝宝们☺️
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该菜谱发布于 2019-06-13 09:31:08
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