鹰嘴豆 | 156g |
酒曲 | 78g |
喜马拉雅山岩盐 | 47g |
将鹰嘴豆洗干净后,放入过滤水浸泡过夜(水的分量约是豆的3-4倍)
将浸泡好的豆子用过滤水清洗下,然后加水煮软,煮至可以用手指直接按压碎裂,这个步骤大约45分钟。
煮好后,让豆冷却至30-40度(这个温度比较容易压碎),同时可留一些暖水,以备压好豆时,豆蓉太干。
混合米曲和盐(米曲可以用手弄成接近碎粉)
用捣碎机或食物处理器把豆压碎,也可以用手处理,但需要煮更久一些,煮到豆子一按就软。
用手混合碎豆、米曲和盐,并混合均匀。
尝试把豆豉制成圆球,如发现不能成形或碎裂,可加些煮豆时留下来的水。
把豆豉搓成球状,然后放入已消毒的容器内,并用手按压豆豉,不让其中有多余的空气。
完成后,可在表面撒上一层盐,防止发霉。
在发酵的过程中,把豆豉放在阴凉及黑暗的地方等待发酵,可定时检查下,如发现表面上有蓝或黑色的霉菌,可移出它们。(但白色菌可不必担心)如在瓶盖上发现霉菌,可用酒精抹走。
通常发酵6个月后就可食用,但是在比较暖和的地方,3个月后就可以了。如果对口味要求不高,1个月后也已经有风味了。一般而言,存放越久味噌酱越美味。