肉、蒜剁沫,辣椒、葱切小段段。
茄子划斜刀,在表面刷油,放锅里蒸12分钟(指水开后12分钟)。
蒜蓉爆香。
肉沫与生抽、耗油抓匀,倒入锅中,随后加糖、老抽、料酒,炒至完全变色、松散。
铁板包上锡箔纸,刷油。
蒸好的茄子移入铁板中,均匀的铺上蒜蓉肉沫,撒上葱花和辣椒,中火5分钟,关火焖5分钟。(也可以放平底锅直接煎8分钟)
等完全茄子变软,就可以了。
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