巴沙鱼荠菜水饺🥟

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鱼肉做馅儿,热量低又鲜美,选用巴沙鱼做原料,性价比高又省事儿,不想试试嘛?

用料  

面粉 400g克
纯净水 200克
巴沙鱼 3片
荠菜馅儿 1袋
5克
5克
生姜 10g
葱花 10g
料酒 1勺
鸡精 1小勺
小磨香油 15g

巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法  

  1. 切好葱花,姜切末泡入纯净水中(30g左右的水即可不要太多)

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤1
  2. 巴沙鱼三片,提前一天放入冷藏解冻,取出后洗净沥干水分切小块儿。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤2
  3. 放入料理机打成泥,多打一会儿鱼肉就出胶,吃起来口感不散。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤3
  4. 加入盐、糖、鸡精、料酒,搅拌均匀。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤4
  5. 把姜末水倒进去。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤5
  6. 加入葱花和小磨香油,然后使劲儿搅匀。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤6
  7. 加入这种荠菜馅儿,东哥家买的,很方便。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤7
  8. 我喜欢吃蔬菜多的,所以放了一整袋,喜欢鱼肉多一点的只放半袋就好。放进菜以后还是要使劲儿搅拌,不能像肉馅儿那样拌匀了就算了,鱼肉馅就是要使劲儿搅打出来口感才好。最后应该是如图这种,可以成型,边缘用刮刀划一下,会和盆壁产生一个缝隙,不会是流动性的粘在盆壁上。调好的馅儿盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上,会更加成型好包。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤8
  9. 开始包饺子啦!

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤9
  10. 这个包法不好看但是特别能包馅儿。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤10
  11. 鼓鼓的全是馅儿。

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤11
  12. 咬一口鲜美无比呀!

    巴沙鱼荠菜水饺🥟的做法 步骤12

小贴士

1、姜末水要提前一小时泡,最好用蒜臼捣一捣味道更浓,姜水调馅儿既能去腥又不会吃到姜。
2、饺子面团的做法我没拍,大家应该都会,需要注意的是要做到三揉三醒,这样的饺子皮做出来很劲道延展性也好不容易破。
3、这个饺子是比较清淡的鲜,喜欢更香一点的可以加入一些肥肉,不要太多,100g左右就可以,饺子就会特别香啦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

巴沙鱼荠菜水饺🥟相关分类

该菜谱发布于 2019-06-13 23:57:04
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