八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥

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从当妈妈的第一天开始,每天就想着该如何提升厨艺,要做些什么给小宝贝吃,等呀等,练呀练😄,我家小朋友终于长大可以开始喝粥啦!因为爱一个厨渣也能慢慢成为厨房能手!
当妈妈以前真没怎么做过饭☺给老妈宠的啥也不会😨

用料  

瘦肉 随意啦
上海青白菜 一颗
煮饭的三倍水量
酱油 1/3勺
淀粉 半勺

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法  

  1. 我用的电高压锅,按的  粥/羹  键
    煮出来的粥更烂一些,小朋友更好消化

    八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法 步骤1
  2. 一小块瘦肉和一颗上海青白菜分开剁碎,肉加点酱油加点淀粉勾芡

    八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法 步骤2
  3. 勾芡加点水,待会煮才不会成一团,粥舀出两碗的量放炒锅烧开,加肉,肉熟加青菜煮熟,搅拌均匀,把水尽量烧干点,出锅

    八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法 步骤3
  4. 我舀了两碗粥,煮出来汤碗的一半,刚好够我家小朋友一餐!

    八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法 步骤4
  5. 吃了个精光,很开心😃

    八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法 步骤5

小贴士

我家电压力锅开盖是不工作的,而且粥比较稀,我就舀出来给小孩煮,粥水也可以烧干一点,小孩子吃的多一些,边煮边搅拌哦,容易糊锅
我家小朋友刚好一岁,我一天煮一次粥,可以给他吃2-3顿,这种粥很管饱,又营养,奶粉的量都减了很多!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-14 01:23:43
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