小美番茄汁

Name: 小美 番茄汁
Ingredients: 250g番茄; 300g饮用水; 10g（可省略）糖粉

6.1 综合评分

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牛牛妈在重庆

《美国营养期刊》刊登的研究指出，连续8周每天喝250毫升的番茄汁，便可减少50%腹部脂肪，体重也有所减轻，因为番茄含有丰富的茄红素，有加强新陈代谢和抗氧化的功能，对于血管、血糖、血脂等都有良好的影响。另外，番茄本身的卡路里和糖分都非常低且含有丰富的纤维，多吃有助体内排出毒素。

用料

番茄	250g
饮用水	300g
糖粉	10g（可省略）

小美番茄汁的做法

将番茄、饮用水、糖粉放入主锅！
30秒/速度10打磨
倒杯，请慢慢享用哦😘

小贴士

如果想要温温的口感，请将温度调到40度，1分钟/速度1加热！

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该菜谱发布于 2019-06-15 09:40:11

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