海参小米粥

Name: 海参小米粥
Ingredients: 1根海参; 100g小米; 2朵香菇; 8粒枸杞; 1根葱; 1片姜; 5-10g盐; 700g水

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Zoe小萌女

所有食材可按自己口味增减😊

用料

海参	1根
小米	100g
香菇	2朵
枸杞	8粒
葱	1根
姜	1片
盐	5-10g
水	700g

海参小米粥的做法

小米淘洗下水煮开后下锅勺子不断搅拌防止糊底
沸腾后调为小火煮15分钟后倒入切片的海参
煮5分钟可放入其他食材及调味料煮制喜欢的稠度即可出锅

小贴士

1.淘米次数不宜太多次小米营养价值会流失
2.小米粥建议水煮开后下锅可缩短小米粥的煮制时间

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该菜谱发布于 2019-06-15 11:50:23

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