元气早餐西葫芦抱蛋

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想做一个元气满满的早餐 一个不一样的煎蛋
来唤醒你每一个早晨
这道西葫芦抱蛋能不能做到呢
又有蔬菜又有鸡蛋 配上牛奶健康满分

用料  

西葫芦 1个
鸡蛋 1个

元气早餐西葫芦抱蛋的做法  

  1. 准备好食材

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤1
  2. 西葫芦去皮 刨成丝状

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤2
  3. 加入一些盐 搅拌腌制出水份

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤3
  4. 锅里热油 清炒一下西葫芦丝

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤4
  5. 将炒好的西葫芦丝围成一个圈

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤5
  6. 打入鸡蛋 单面煎熟

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤6
  7. 撒上黑胡椒和盐 就可以开吃啦

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤7
  8. 封面

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤8
  9. 不加黑胡椒和盐也很好看

    元气早餐西葫芦抱蛋的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2019-06-16 15:04:58
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