最强催姨妈法

Name: 最强催姨妈法
Ingredients: 15片左右山楂干; 5颗红枣; 2块古方红糖; 一碗半水

8.2 综合评分

6 人做过这道菜

是杨吖

强烈推荐给姨妈推迟的宝宝喝这个【山楂红枣红糖水】——山楂性微温，味酸甘、活血化淤；大枣益气安神；红糖益气补血是真的很好的催经汤。在晚上睡前喝，要趁热喝！我喝了2个晚上，在第三天推迟差不多一个星期的姨妈终于来看我了～还要保证充足的睡眠哦，不要太劳累了，调整好心态，姨妈自然就会来了～～

用料

山楂干	15片左右
红枣	5颗
古方红糖	2块
水	一碗半

最强催姨妈法的做法

起锅烧水，放入山楂和去核的红枣，然后加入红糖块，小火熬10分钟即可～

小贴士

姨妈期间要忌口，不能喝冷饮冰水，寒性食物，此外平时多补充含有铁和滋补性的食物～养好姨妈才能美美哒

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该菜谱发布于 2019-06-16 18:26:48

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