番茄巴沙鱼汤

2 人做过这道菜
哈哈哈

用料  

西红柿 2个
豆腐 一小块
海鲜菇 适量
巴沙鱼 150g

番茄巴沙鱼汤的做法  

  1. 巴沙鱼切小块,加入胡椒粉、料酒、姜片腌制一会,柠檬有最好啦,挤点柠檬汁,我当时是刚好手上有柠檬就放进去了。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤1
  2. 番茄顶部切十字架,然后放入锅中煮会,方便去皮。然后去蒂,将番茄切成小块备用。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤2
  3. 豆腐、海鲜菇准备。豆腐我是提前一天买放进冰箱冷冻的,不好吃,还是准备新鲜的嫩豆腐吧。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤3
  4. 烧开水,先把鱼煮一下,一分钟就可以了,煮久了会老,后面还会煮的。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤4
  5. 热油烧锅,放入番茄丁,就炒啊炒,有必要的时候加水,可以少量多次。我一般吃这个菜都是在减脂期,所以油放很少,也不加番茄酱之类(这样的话即使后面喝汤也不会觉得腻)。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤5
  6. 番茄炒的差不多了就加水,不要加太多了,加的水煮开后就可以加其他配菜,我放了香菇,反正配菜看喜好,然后加适量的盐。另外我这次做的配菜略多,鱼略少。       

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤6
  7. 等配菜煮的差不多熟了,然后再把鱼放进去煮一会会,真的不要太久了,否则会变老。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤7

小贴士

吃过最好吃的巴沙鱼还是海底捞的。太新鲜美味了。
巴沙鱼有的人也叫龙利鱼,其实两种根本不是一回事,市场上见到的基本都是巴沙鱼。
每次做这个我都能吃好多,还有浓浓的番茄汤真的是太美味了。
巴沙鱼不要煮太久,我以前都是把鱼跟菜一起煮而不是说先煮菜最后煮鱼,之前很明显口感太老。
我每次做的时候都控制不住自己放很多配菜,所以配菜适量呀。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-16 19:03:19
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番茄巴沙鱼汤的答疑

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