牛肉,我买的黄瓜条因为不吃肥的
准备调料
洋葱
加洋葱拌匀腌制一晚
放油,炒至牛肉表面变色,收汁(注意调料汁也一起放进去)
这步忘了拍照了,穿串冷冻保存,随吃随拿(冷冻的部分,不用洋葱)
用调料里面的洋葱,洋葱上下都有,牛肉刷一层素油,撒盐,孜然粉,锡纸包好(上下都包好)200度,20分钟,打开锡纸,露出牛肉,再烤10分钟,外焦里嫩
上传你做的烤牛肉