水果凉糕（纯素零食、无油低糖）
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人做过这道菜
默默守护无油素食
这款零食是用水果汁和淀粉做的，简单，好吃，好看。
您可以用西红柿酱，南瓜泥，葡萄汁，西瓜汁，香蕉泥制作，这次我用的是煮过杨梅的水做的。
您可以用西红柿酱，南瓜泥，葡萄汁，西瓜汁，香蕉泥制作，这次我用的是煮过杨梅的水做的。
用料
水果凉糕（纯素零食、无油低糖）的做法
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杨梅10颗，放入锅里，加入水，糖煮开，关火，杨梅取出来给孩子吃，留下的水，晾凉，放入1/3的淀粉搅拌均匀，然后放到火上，像做凉粉一样的边煮边搅拌，等粘稠了，关火，晾凉，凝固，切块装盘即可。
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如果是西红柿，香蕉，南瓜需要先做成泥加水，加糖做。如果是西瓜可以打成汁，直接做。如果是葡萄，桑葚可以和杨梅一样煮点水即可。
小贴士
如果不能吃糖，其实直接吃水果的也行，就是味道淡点。但自己吃惯了，也行。
