登录   注册
  1. 首页
  2. 粥
  3. 滋补✨红糖八宝粥

滋补✨红糖八宝粥

0 人做过这道菜
收藏
Sharon-Z的厨房  Sharon-Z
适合经期的时候做调理吃

用料  

红枣 4颗
枸杞 8粒
银耳 少许
红糖 5克
莲子 6克
糯米 6粒
花生 5克
黑豆 10克
薏米 10克
红腰豆 5克

滋补✨红糖八宝粥的做法  

  1. 所有材料洗净，提前用饮用水泡好(6-8h为宜)

    滋补✨红糖八宝粥的做法 步骤1

  2. 倒去泡食材的水，食材入锅，加入饮用水，至高于食材1cm处

    滋补✨红糖八宝粥的做法 步骤2

  3. 大火开炖，10m后转入小火，慢炖15m

    滋补✨红糖八宝粥的做法 步骤3

  4. 小火慢炖完毕，关火焖锅5-10m后，再次开火，加入红糖少许，慢炖5m

  5. 出锅啦

    滋补✨红糖八宝粥的做法 步骤5

上传你做的滋补✨红糖八宝粥

 

滋补✨红糖八宝粥相关分类

粥 早餐
随便看看
该菜谱发布于 2019-06-17 09:03:13
54 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Sharon-Z的其他菜谱

胡萝卜鸡蛋木耳馅儿 💮

胡萝卜鸡蛋木耳馅儿 💮

Sharon-Z      0 做过
醋溜白菜🥬

醋溜白菜🥬

Sharon-Z      0 做过

滋补✨红糖八宝粥的答疑

关于滋补✨红糖八宝粥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负