超下饭~酸汤巴沙鱼片

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都说孩子吃鱼聪明,女人吃鱼漂亮,因为做鱼吃就成为家里每周的常客了!各种鱼我都比较喜欢做,酸菜鱼,麻辣鱼,水煮鱼,清蒸鱼等等!巴沙鱼肉质细腻,而且没有刺,所以,这道酸汤巴沙鱼片就成为家人的指定菜了!

用料  

泡椒 4-5个
泡姜 1块
泡酸菜或泡萝卜 1块
大蒜 2瓣
生姜 1块
小青椒 4个
巴沙鱼块 3块
干辣椒段 适量
葱段 适量
白芝麻 适量
配菜
豆芽 1大把
莴笋 1根
土豆 3个

超下饭~酸汤巴沙鱼片的做法  

  1. 将巴沙鱼放入冷水中解冻!待完全解冻后,切成稍厚一点的片状,加入适量料酒,红薯淀粉,盐,用手轻轻抓匀,腌制大概5分钟左右就可以了!

  2. 将泡椒切段,泡姜切成薄片!大蒜切成4块!泡萝卜切成圆形的片状,青椒切成小段!热锅热油将上面准备的调料全部倒进去翻炒!

    超下饭~酸汤巴沙鱼片的做法 步骤2
  3. 待上述调料炒出香味,加入一大碗冷水~有高汤最好哈!水开后,把火关小一点,慢慢熬煮大概10分钟左右!

  4. 趁着这段时间,另煮一锅水,水开后放入切成薄片的莴笋和土豆,煮到断生即可关火!

  5. 关火后的水先不要倒掉,直接用它烫豆芽!将豆芽放入开水里,烫大概1分钟左右就可以出锅了!将烫好的土豆片,莴笋片,豆芽放入碗内垫底!

  6. 锅里熬煮的酸汤料也可以了!这时把巴沙鱼片放入锅中,用筷子轻轻滑散,再煮上几分钟即可!巴沙鱼很嫩,即使久煮一下下也是没有关系的!

  7. 将煮好的巴沙鱼片倒入铺好菜的锅中!有强迫症的人可以再整理哈鱼片的造型哈!

  8. 将切好的干辣椒段,葱段,蒜末,白芝麻均匀撒在鱼的表面!

  9. 另起一口锅,待锅热后放入适量油!待油温升高后,淋在刚撒的调料上面,就可以开吃了!味道美味的很!

    超下饭~酸汤巴沙鱼片的做法 步骤9

小贴士

1,可以炒料的时候可以用混合油,就是菜籽油加猪油,这样会更香一些!
2,酸菜我用的是自家泡的酸菜!如果没有建议就买鱼酸菜!最好不要用那种酸菜鱼的调料,味精味道太浓!😂
3,最后一步的调料可以加入花椒,更好吃点!因为我不能吃花椒,所以没放!
 
该菜谱发布于 2019-06-17 13:28:06
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