花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤

2 人做过这道菜
增强免疫力,抗疲劳,可做为肾虚腰痛等的药膳辅疗。外感/炎症/实邪火不宜,食用前先请教医生。^_^

用料  

虫草 3克
瘦肉 150克
一碗
浸发好花胶 一片

花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤的做法  

  1. ①瘦肉飞水。
    ②与虫草/花胶一起放入炖盅肉,隔水炖1.5小时
    ③喝前加入盐调味

    花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤的做法 步骤1
  2. 也可以搭配水鸭等其他肉类

    花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤的做法 步骤2
  3. 汤美肉嫩

    花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤的做法 步骤3

小贴士

是不是非常简单呢?女人是水做的呀,一定要汤汤水水滋养才水润光泽呀。😌

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-06-18 09:10:54
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